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Giornata di arrampicata in falesia

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Seguiti da una Guida, per migliorare la capacità motoria in arrampicata

Una giornata di arrampicata in falesia, seguiti da una Guida alpina, per acquisire, migliorare e approfondire la tecnica della scalata. Durante la giornata in falesia si lavorerà sulla capacita motoria nell'arrampicata utilizzando il "metodo Caruso" (dal nome della Guida alpina che lo ha ideato), per apprendere sicurezza, consapevolezza e fluidità nel movimento in verticale.

Durata: un giorno

Quando:domenica 27 settembre 2020

Obbiettivi della giornata di arrampicata: approfondire e consolidare le manovre e le dinamiche relative alla sicurezza in arrampicata, migliorare tecnica, equilibrio e fluidità nei vari stili di scalata, con relativo sviluppo e approfondimenti  per un'adeguata capacità motoria del movimento in verticale. Lo scopo della nostra giornata di arrampicata in falesia, non sarà quindi quello di arrivare semplicemente in "catena", ma cercare di arrampicare bene, in maniera armonica e fluida,  cercando di fare meno fatica possibile e chiaramente divertirsi!

Capacità richieste: per chi ha già esperienza di arrampicata, anche solo indoor

Dove: falesia zona Lecco, Brescia, Bergamo o bassa Valle Aosta (il luogo verrà definito in base alle condizioni meteo del momento)

Attrezzatura personale richiesta per la giornata di arrampicata: imbragatura, scarpette da arrampicata e casco (consigliata magnesite liquida a base di alcool)

Quota di adesione a persona: 55 euro

La quota comprende: assistenza e lezioni della Guida alpina, assicurazione RCT Guida

La quota non comprende: spese di viaggio. Le spese della Guida vengono divise fra i partecipanti. (pranzo al sacco)

Ora e luogo di incontro: da definire in base la provenienza degli iscritti

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